• Zupa pieczarkowa z ziemniakami

    Zupa pieczarkowa z ziemniakami

    Przepis na pieczarkową z ziemniakami pochodzi ze wschodniej Europy. Pieczarkowa to klasyczna zupa rodzinna, gotowana na ekonomicznych składnikach i podawana jako krem. Bardziej wyrazistego, ostrzejszego smaku dodaje jej sos tabasco i czosnek. Pieczarkową możemy gotować przez cały rok. Trudno jej się oprzeć. Zupa pieczarkowa z ziemniakami Czas przygotowania: 45 min. Liczba porcji: 5 porcji Typ …

    Zupa pieczarkowa z ziemniakamiCzytaj więcej »

    Zupa pieczarkowa z ziemniakamiCzytaj więcej »

    Dzień dobry, w czym mogę pomóc?

    Kiedy robi się ciepło, masz większą ochotę na zakupy i potrzebujesz nowych rzeczy. Jednak zakupy czasem kończą się szybciej niż się zaczęły. Czy to twoja wina? Wchodzisz do sklepu i… od razu masz ochotę wyjść. Ale nie martw się, nie jesteś wyjątkiem. To normalne, że atakowana od progu pytaniami, nie masz ochoty na dalsze eksplorowanie …

    Dzień dobry, w czym mogę pomóc?Czytaj więcej »

    Dzień dobry, w czym mogę pomóc?Czytaj więcej »

    sałatka z wiosennych chwastów

    Doceń wiosenne chwasty i sprawdź, jak smakują!

    Wiosna w pełni. O tej porze roku wszystko kwitnie, zielone kobierce traw pokrywają się kolorowymi kropkami kwiatów, a z drzew zaczynają sypać się białe i różowe płatki. Można podziwiać ten spektakl bez końca, ale można też nacieszyć tym wszystkim inne zmysły! Czy próbowaliście kiedyś jeść to, co powszechnie uznawane jest za chwasty? Czy w ogóle …

    Doceń wiosenne chwasty i sprawdź, jak smakują!Czytaj więcej »

    Doceń wiosenne chwasty i sprawdź, jak smakują!Czytaj więcej »

    Zupa porowa z mięsem mielonym

    Zupa porowa z mięsem mielonym

    To gęsta i treściwa zupa. Wystarczy jedna mała miseczka, żeby się nasycić. Główne role grają tu por, mięso mielone i ser. Całość domykają aromatyczne przyprawy. Zupa porowa jest lekko ostra, lekko słona w smaku. Rozgrzewa, więc świetnie sprawdza się w chłodniejsze dni. Zupa porowa z mięsem mielonym Czas przygotowania: 40 min. Liczba porcji: 6 porcji …

    Zupa porowa z mięsem mielonymCzytaj więcej »

    Zupa porowa z mięsem mielonymCzytaj więcej »

    ruch to zdrowie

    Nie bój się stresu, możesz go… zamęczyć!

    Na pewno znacie pojęcie chorób cywilizacyjnych. Zaliczamy do nich np. cukrzycę, ale coraz częściej także… stres! I chyba słusznie, bo dziś ludzie żyją w ciągłym napięciu. Jest to stres długotrwały, niszczycielski. Zupełnie inny od tego, który ratuje życie. Stres ratuje życie? Tak, to nasz mechanizm obronny. W stresie jesteśmy w stanie dłużej biec, użyć większej …

    Nie bój się stresu, możesz go… zamęczyć!Czytaj więcej »

    Nie bój się stresu, możesz go… zamęczyć!Czytaj więcej »

    Zupa z kapusty pekińskiej

    Zupa z kapusty pekińskiej

    Zupa z kapusty pekińskiej nazywana jest wegetariańskim comfort food, jedzeniem które poprawi humor i ogólne samopoczucie. Jej wielbiciele twierdzą, że wystarczy jedna miseczka, aby największy mięsożerca przerzucił się na wegetarianizm. Zupa jest ostra, wyrazista i bardzo aromatyczna. Przygotujemy ją już w pół godziny. Zupa z kapusty pekińskiej Czas przygotowania: 30 min. Liczba porcji: 4 porcje …

    Zupa z kapusty pekińskiejCzytaj więcej »

    Zupa z kapusty pekińskiejCzytaj więcej »

    spacer z psem

    Skąd wziąć czas na spacer? Z motywacji!

    „Spacer? Przecież spaceruję idąc do pracy! To prawda, że to krótki odcinek, ale zawsze!” Tak właśnie większość z nas usprawiedliwia fakt, że od miesięcy nie ma czasu na spokojne połażenie po okolicy. Tymczasem, kiedy już wybierzemy się na taki niezobowiązujący spacerek, widzimy, jak bardzo jest nam on potrzebny i jak bardzo ratuje nas przed nami …

    Skąd wziąć czas na spacer? Z motywacji!Czytaj więcej »

    Skąd wziąć czas na spacer? Z motywacji!Czytaj więcej »

    Zupa koperkowa z lanymi kluskami

    Zupa koperkowa z lanymi kluskami

    To błyskawiczna zupa koperkowa, którą przygotujemy na kilku składnikach w bardzo krótkim czasie. To świetna propozycja, jeśli trafią się nam nagle niespodziewaniu goście. Sytości koperkowej dodają kluski lane, które dodajemy w ostatniej fazie gotowania. Zupa jest delikatna, świeża, lekko słona w smaku. Zupa koperkowa z lanymi kluskami Czas przygotowania: ok. 25 min. Liczba porcji: 6 …

    Zupa koperkowa z lanymi kluskamiCzytaj więcej »

    Zupa koperkowa z lanymi kluskamiCzytaj więcej »